घर जैसा सुरक्षित वातावरण, पौष्टिक सात्विक आहार एवं सर्वोत्तम स्वच्छता
योग निंद्रा केंद्र में हम रोगी को पूर्ण सम्मान, प्राकृतिक शांति, 24x7 मेडिकल सुरक्षा और आधुनिक वातानुकूलित व नॉन-एसी आवासीय सुविधाएं प्रदान करते हैं।
सुविधाजनक एवं शांत रहने की व्यवस्था (AC / Non-AC Rooms)
रोगी की मानसिक शांति और गहरी पुनर्स्थापनात्मक नींद के लिए प्रत्येक कमरे को विशेष रूप से डिजाइन किया गया है।
प्राइवेट सुइट (व्यक्तिगत कमरा)
पूर्ण एकांत, व्यक्तिगत ध्यान और विशेष पारिवारिक अटेंडेंट व्यवस्था हेतु आदर्श वातानुकूलित कमरा।
- साइलेंट स्प्लिट AC व हीटर
- ऑर्थोपेडिक स्प्रिंग गद्दा व एंटी-एलर्जिक बेडशीट
- अटैच्ड मॉडर्न वेस्टर्न वॉशरूम (गीजर युक्त)
- डिजिटल लॉक युक्त व्यक्तिगत अलमारी
- रिलैक्सेशन ऑडियो व स्मार्ट एलईडी
डीलक्स ट्विन शेयरिंग रूम
दो साथियों के बीच सकारात्मक रिकवरी चर्चा, खुला हरा-भरा दृश्य और शांत वातानुकूलित वातावरण।
- सेंट्रल / स्प्लिट एयर कंडीशनिंग
- अलग-अलग आरामदायक सिंगल बेड
- अटैच्ड सैनिटाइज्ड वॉशरूम व 24x7 गर्म पानी
- दोनों रोगियों के लिए अलग लॉकर
- दैनिक बेड लिनन एवं हाउसकीपिंग
हवादार नॉन-एसी रूम
बड़ी खिड़कियां, प्राकृतिक धूप, शुद्ध व स्वच्छ वातावरण और बजट-अनुकूल उच्च स्तरीय व्यवस्था।
- प्राकृतिक क्रॉस-वेंटिलेशन एवं हाई-स्पीड फैन
- आरामदायक व्यक्तिगत गद्दे व साफ चादरें
- नियमित रूप से सैनिटाइज्ड वॉशरूम
- 24 घंटे आरओ पेयजल एवं बिजली बैकअप
- दैनिक कपड़े धुलाई (लॉन्ड्री सर्विस)
लिवर डिटॉक्स एवं मानसिक शांति हेतु 4-समय का पौष्टिक आहार
नशा छोड़ने के दौरान शरीर के महत्वपूर्ण अंगों (लिवर, आंत, मस्तिष्क) को पोषण की सख्त आवश्यकता होती है। हमारे अनुभवी डाइटिशियन और रसोइए बिना अत्यधिक मसाले व तेल के 100% शुद्ध, ताजा और सुपाच्य सात्विक भोजन तैयार करते हैं।
प्रातःकालीन डिटॉक्स काढ़ा एवं ग्रीन टी
आंवला-एलोवेरा रस, गिलोय काढ़ा, तुलसी व शहद युक्त गुनगुना जल जो शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालता है।
ऊर्जावान सात्विक नाश्ता (Breakfast)
वेजिटेबल दलिया, पोहा, अंकुरित अनाज (स्प्राउट्स), इडली-सांभर, ताजे मौसमी फल एवं गर्म बादाम युक्त दूध।
संतुलित संपूर्ण दोपहर का भोजन (Full Thali)
पंचमेल/मूंग दाल, 2 मौसमी हरी सब्जियां, शुद्ध देसी घी की गेहूं/मल्टीग्रेन रोटियां, बासमती चावल, ताजा दही और सलाद।
शाम का नाश्ता एवं हल्का सुपाच्य रात्रि भोजन
शाम को भुने मखाने व सूप। रात्रि में मूंग दाल खिचड़ी/लौकी की सब्जी व सोने से पूर्व हल्दी वाला गुनगुना दूध।
रसोई स्वच्छता एवं आहार गुणवत्ता
✅ "अन्न वैसा ही मन" — हमारे यहां भोजन औषधि का कार्य करता है।
हॉस्पिटल-ग्रेड स्वच्छता, नियमित कीटाणुशोधन एवं निर्मल परिसर
हमारा मानना है कि एक स्वच्छ और सुगंधित वातावरण मानसिक तनाव को आधा कर देता है।
दिन में 3 बार पोछा व सफाई
सभी कमरों, गलियारों और ध्यान कक्ष में उच्च-स्तरीय डिसइन्फेक्टेंट द्वारा दिन में 3 बार गहन सफाई की जाती है।
चमचमाते आधुनिक वॉशरूम
एंटी-स्किड टाइल्स, स्वचालित हैंडवॉश, एग्जॉस्ट फैन और गर्म व ठंडे पानी के साथ दिन में लगातार वॉशरूम सफाई।
स्टीम सैनिटाइज्ड बिस्तर
प्रत्येक रोगी की चादर, तकिया कवर और कंबल नियमित रूप से गर्म पानी और डिटर्जेंट से धोकर धूप में सुखाए जाते हैं।
प्राकृतिक एरोमा व धूप
कपूर, गुग्गुल, लेमनग्रास और प्राकृतिक धूप द्वारा पूरे वातावरण को नकारात्मक गंध व जीवाणुओं से मुक्त रखा जाता है।
शारीरिक, मानसिक एवं सामाजिक पुनर्जागरण के साधन
लत मुक्ति केवल कमरे में बंद रहना नहीं है — यह रचनात्मक गतिविधियों के माध्यम से जीवन में नया आनंद खोजना है।
ध्वनि-नियंत्रित योग निंद्रा हॉल
पूर्णतः वातानुकूलित, मंद प्रकाश (डिम लाइटिंग), शांतिदायक डेल्टा साउंड सिस्टम और आरामदायक योग मैट्स से युक्त विशेष ध्यान कक्ष।
खेलकूद, पुस्तकालय एवं मनोरंजन
बैडमिंटन कोर्ट, टेबल टेनिस, कैरम, शतरंज, प्रेरणादायक किताबों की लाइब्रेरी और शाम के समूह सत्रों के लिए एलईडी हॉल।
24x7 इमरजेंसी मेडिकल बे
ऑन-ड्यूटी नर्सिंग स्टाफ, ऑक्सीजन सिलेंडर, बीपी/शुगर/ईसीजी मॉनिटरिंग और आपातकालीन डिटॉक्स प्रबंधन की पूर्ण व्यवस्था।
हमारे केंद्र की प्रत्यक्ष झलक देखें
फिरोजाबाद, एटा एवं इटावा केंद्रों के वातानुकूलित कमरे, सात्विक भोजनालय, योग निंद्रा हॉल और स्वच्छ परिसर की वास्तविक तस्वीरें।
वीडियो टूर एवं परिसर वॉकथ्रू
4 वीडियो उपलब्ध
HD Tour
केंद्र का संपूर्ण परिसर वॉकथ्रू
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Rooms
वातानुकूलित कमरों की व्यवस्था
बेड्स, लॉकर, अटैच्ड वॉशरूम एवं वेंटिलेशन
Healing
योग निंद्रा एवं मेडिटेशन स्टूडियो
शांत माहौल में निर्देशित ध्यान एवं प्राणायाम
Satvik Food
सात्विक भोजनालय व स्वच्छता
स्वच्छ किचन, शुद्ध पौष्टिक भोजन व सैनिटाइजेशन
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फिरोजाबाद, एटा और इटावा केंद्रों पर हमारे विशेषज्ञ मनोचिकित्सक डॉ. रवि कुमार एवं डॉ. रघुवेंद्र सिंह से परामर्श लें।